Chronique d'une fausse vegan : vegan et carences, quel est le vrai du faux

Chroniques d’une fausse vegan #4 : les végans ont-ils des carences ?

Ici, on n’a pas peur des gros sujets qui fâchent, qui divisent les familles, enflamment des pays entiers et détruisent des civilisations. Pour ce quatrième volet de mes chroniques d’une fausse vegan auto-proclamée, je vous propose un nouveau débat houleux : vegan et carences, quel est le vrai du faux ? “Oui parce que, soyons réalistes…

Chronique d'une fausse vegan : les essentiels pour cuisiner vegan

Chroniques d’une fausse vegan #3 : mes basiques vegan

Après avoir rapidement présenté le veganisme et avoir débattu sur le soja, nous passons aujourd’hui au côté pratique : les essentiels vegan à avoir dans ses placards pour cuisiner végétal facilement et au quotidien. Dans cette liste non-exhaustive, je ne vous recommanderai pas de produits uniquement disponibles dans une petite épicerie du fin fond du…

10 habitudes healthy pour un quotidien sain et healthy

10 habitudes healthy pour un quotidien qui vous veut du bien

Métro. Boulot. Dodo. La boucle infernale. Quand le quotidien, le stress et la mauvaise humeur prennent le dessus, tout part en cacahuète. Pas facile d’arriver à caser la séance de cinéma dont vous rêvez depuis une éternité. De même pour l’organisation de l’anniversaire surprise de votre nièce. Ne parlons pas de la liste de tâches…

Chronique d'une fausse vegan : c'est quoi, être vegan ?

Chroniques d’une fausse vegan #1 : c’est quoi, être vegan ?

Vous vous êtes sûrement déjà demandé « C’est quoi, être vegan ? ». Si votre entourage vous a répondu « C’est manger des graines, de l’herbe et communier tous les samedis avec les arbres, maintenant, mange ton steak», je pense que cette série d’articles pourrait vous aider à y voir plus clair ! Dans le cadre de la préparation de…